黑椒牛肉飯

描述：

牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術后、病后調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用于中氣下陷、氣短體虛，筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。

黑胡椒醫藥上可用作驅風藥和用于刺激胃分泌。

配飯方便菜肴食用方法：

推薦方法：水煮加熱，將菜肴包整包置于沸水中，加熱2-3分鐘即可。當環境溫度低于10℃時，應酌情加長加熱時間。

其它方法：微波加熱，將包裝袋打開（切忌將包裝袋放入微波爐加熱），把菜肴盛入適用于微波加熱的容器中加熱，高火2-3分鐘即可。

在盤中放一小碗米飯，將加熱后的菜肴蓋在米飯上，最后加入適量熟青菜即可食用。